Saturnovi vidiki in prakse: ostanite močni z nekaj podpore



kakšni znaki naj bodo skupaj
Zvezdno vodstvo

Planetarni tranziti pomenijo premike v naši energiji, zavedanju in življenjskih okoliščinah. Očitno je lahko koristno, če imamo orodja za krmarjenje po kozmičnem vremenu. Veliko lahko naredimo za zavestno in celostno delo s planetarnimi temami in energijami, ki jih vabimo v svojo utelešenje za rast, odkrivanje in samooskrbo. Prvi korak je spoznavanje narave tranzitnega planeta in kako aktivira našo karto - bolje je odkriti, kako se podpirati v teh časih.
[ Opomba: Ta serija je samo za zabavo in inspirativne namene in ni namenjena nadomestitvi licencirane zdravstvene oskrbe. ]

Preberite me: Saturnove rastline so simboli moči



Saturn

Na pogled
Saturn Transits: 2,5 leta v vsakem znaku
Ključne besede: krčenje, disciplina, omejitev
Gibanje: jedro moči za podporo hrbtenici in prenašanje čustvenih in fizičnih bremen, dvigovanje uteži za izgradnjo kostne gostote, masaža, počitek
Meditacija: poskrbite za negovanje nizke energije, trataka (meditacija s svečami, ki se osredotoča na segrevanje zlate barve ognja za dvig duha), osredotočite se na odgovornost in zmanjšajte presežke, lahko je osamljen in osamljen čas - prosite za pomoč in podporo
Zdravilo: utrdi kosti za čustveno in fizično prenašanje težkih obremenitev z mineralno bogatim čajem preslice / lucerne / koprive, listnato zeleno hrano, bogato s kalcijem, grelnimi začimbami, šentjanževko, za depresijo, hidracijo in zdravje maščobe, infrardeča savna, vitamin D


Saturn je planet omejitev, meja, discipline in stisk. Predstavlja najtežje življenjske lekcije in naš odnos do strukture, avtoritete in odgovornosti. Saturnova najljubša beseda je ne in nas uči, kako destilirati, prednostno razvrstiti in zavrniti, kjer je to primerno. Saturnovo znamenje v naši natalni karti lahko obarva naš pristop k presoji, razločevanju in vztrajnosti v življenju. Če bomo ocenili položaj Saturna v naši karti, bomo lažje razumeli, kako intenzivno ali konstruktivno bomo doživljali Saturnove stabilizacijske, a nekoliko zatiralne sile. Saturnove sile, ki veljajo za hladen, suh in strog planet, nas fizično in čustveno preizkušajo in opozarjajo na naše omejitve in smrtnost.
Saturn vlada v dveh znakih v zodiaku: Vodnarju podnevi in ​​Kozorogu ponoči. Ima tudi vzvišeno mesto v tehtnici. Skozi Vodnar Saturn preizkuša družbene konvencije, da ugotovi, ali držijo. Ta znak je navadno socialni, intelektualni, vendar je lahko nekoliko suh, odmaknjen in celo nekonvencionalen. Skozi Kozoroga ima Saturn veliko zemeljsko moč, kar daje temu znaku sposobnost za avtoriteto, organizacijo, finance in celo starodavne mistične umetnosti. V tehtnici se Saturnova trezna razsodnost dobro kombinira z mirnim znakom ravnotežja, zaradi česar je to znak odličnih sodnikov in mediatorjev.



Saturnovi tranziti

Saturn, ki je hladen, suh in omejujoč planet, ponavadi prinaša te lastnosti, ki jih imamo v tranzitu. To so lahko časi izčrpane energije, povečane odgovornosti in občutka izolacije. Aktivni prehodi od Saturna do naših natalnih kart nas kličejo, da se dvignemo k tej priložnosti, da prebrodimo temne prehode, ki na drugi strani pogosto vodijo do velikih nagrad in novih moči.
Tukaj si priskrbite svojo brezplačno rojstno karto!

Vrnitev Saturna

Saturnu je treba okoli 28 let, da se prebije okoli sonca skozi vseh 12 znakov v zodiaku in nazaj do istega znamenja, kot je bilo, ko smo se rodili. To je vrnitev Saturna, čas, ko se je naša najtežja učiteljica življenja vrnila, da bi videla, ali smo končali domačo nalogo. To je triletni prehod: eno leto se bliža, trese naše temelje, eno leto se spravlja, da se soočimo z resničnostjo, in eno leto mineva, medtem ko postavimo koščke svoje nove življenjske smeri. Saturnove preizkušnje doživljamo kot prehodne obrede v treh glavnih fazah zrelosti:
Starost 28 let, naš čas sprejemanja osebne avtoritete in odgovornosti.
56 let, naš čas srednjih let, ocenjujemo, katera nedokončana življenjska dela moramo dokončati.
Ali bi morali biti stari 84 let, čas modrosti in cenjenega starešinstva, blagoslovljeni, da živimo tako dolgo.
Vračanje Saturna vedno predstavlja nekakšno prestrukturiranje, vendar je to lahko zelo zahtevno ali rahlo preizkusno in konstruktivno, odvisno od vaše postavitve Saturna. Način, kako srečamo ta pomemben odlomek, lahko pomaga ublažiti tudi njegove težave, saj sta zavedanje in sprejemanje Saturnovih lekcij ključnega pomena. Se lotevamo preveč dela? Ali moramo postaviti zdrave meje? Ali rečemo da, ko moramo prevzeti osebno odgovornost in če ne?

Saturn Retrograden

Saturnove retrogradnje trajajo približno 4,5 meseca, in ker se Saturnove sile navadno strdijo, stabilizirajo in nam pomagajo držati se svojih ciljev, je njegovo retrogradno obdobje čas, ko je te lastnosti težko povezati. Pogosto se počutimo zataknjeni v blatu, po saturnijski pa zahtevamo veliko potrpljenja in jasnosti, dokler ne gre spet neposredno. Včasih lahko retrogradnost Saturna sovpada s povratkom Saturna in doda več časa osredotočanju na prestrukturiranje svojega življenja.
Kaj je trenutno v retrogradnosti?











Saturnovi vidiki

Vezniki so najbolj neposredni in najmočnejši , vlivanje osebnega planeta ali točke v najmočnejšo Saturnovo energijo. Ti tranziti so zelo težki. Pogosto so povezani s prevzemanjem nove odgovornosti in ogromnimi delovnimi obremenitvami, za katere se počutimo negotove, da jih lahko izpolnimo. Nekako vztrajamo, a ne brez tega, da bi Saturn vplival na svojo energijo in zdravje. Konjunkcije z ascendentom, soncem in luno lahko še posebej izčrpajo našo vitalnost
Kaj vam zvezde obetajo ta mesec?
Kvadrati in opozicije ponavadi katalizirajo in poslabšajo Saturnove teme, pogosto nas pokličejo v konfrontacije ali trke z avtoritetami ali blokade v sistemih in procesih. Spet se lahko izčrpavajo, zato je v teh časih pomembno spoštovati samooskrbo.
Trine in Sextiles ponavadi bolj podpirajo in izvajajo Saturnovo stabilizacijsko energijo na koristne, konstruktivne načine. Saturnova trdota je v teh primerih ponavadi koristna in koristna in ugotavljamo, da imamo moč, da dokončamo svoje cilje in se spopadamo z življenjskimi izzivi.

Preberite me: Te dihalne vaje vam bodo pomagale, da se znova povežete s svojo življenjsko močjo

Gibanje: Ozemljitev in utelešenje Saturnove energije

Ker gre pri Saturnu za fizično in čustveno trpljenje življenjskih bremen, je pomembno, da raziščemo temeljne vaje za moč - na primer tiste, ki jih najdemo v jogi in pilatesu - za podporo naših hrbtenic. Ti nam dajo moč, ravnotežje in odpornost ter izboljšajo samozavest z gradnjo močne, odprte drže. Pozdravi sonca v jogi nam lahko pomagajo poosebiti vitalnost sonca, ko se počuti zelo daleč. Nosilne vaje bodisi z utežmi bodisi z uporabo lastne telesne teže pomagajo izboljšati kostno gostoto in zmanjšajo tveganje za osteoporozo, pomanjkanje Saturna. Pomembno je te krepilne vaje nadomestiti z masažo in pasivnim raztezanjem, saj lahko Saturn poveča stres in napetost v telesu. Najpomembnejše gibanje v čast med Saturnovimi zahtevnimi odlomki je počitek. Dajte si še več, kot mislite, da potrebujete, in postavite trdne meje okoli svojega mirnega časa.



















Meditacija

Pomembno je, da med Saturnovim tranzitom vzamete tihe, odsevne meditacije, da se prijavite s svojo energijo. Če imate malo energije ali imate žalost ali slabo razpoloženje, poskusite s poživljajočimi dihalnimi praksami, kot je kapala bati, imenovana tudi dih, ki sveti lobanji, da energijo in osvežite čute. Sezonska depresija je lahko oblika Saturnovega neravnovesja, zato pozno pozimi ali kadar koli ste dol, poskusite meditirati na zlati plamen sveče. Ta praksa se imenuje trataka in nam pomaga, da v temnih letnih časih na meditativni, terapevtski način vnesemo veselo rumeno sončno barvo. To je lahko zelo tolažilno in vznemirljivo duhu. Osredotočite se na pozitivne trditve, ki vas opozarjajo na to, kako močni in odporni ste, in vizualizirajte svetlobo na koncu tunela, da vas opomni, da bo tudi to minilo. Saturnovi tranziti so lahko včasih osamljeni, osamljeni in izjemni, zato vedno poiščite pomoč in podporo. Iskanje pomoči je zelo močno, odgovorno dejanje samooskrbe (bodite pozorni, Kozorog!) Svoje obremenitve nam ni treba nositi sami.

Preberite me: Najboljši CBD izdelki za vaše horoskopsko znamenje

Zdravilo

Ker Saturn vlada našim kostim, zobom in vezivnim tkivom, je pomembno, da jih ves čas utrjujemo s celostno prehrano, zato smo pripravljeni na vse, kar življenje prinese. Z minerali bogata čajna mešanica preslice, lucerne in koprive je odlična za gradnjo kosti in spodbuja zdravo kožo, lase in nohte. Temno listnate zelenice, kot so špinača, regrat, ohrovt in grozdi, so bogate s kalcijem in ponujajo več skeletne in celične podpore. Prehodi in letni časi Saturna so lahko hlajenje in sušenje, zato je pomembno, da vključimo ogrevalne začimbe, kot so paprika in kari, da ogrejemo prebavo in izboljšamo krvni obtok. Redno uživanje tekočine je ključnega pomena, saj lahko stres dehidrira, zdrave maščobe in olja pa poskrbijo za mazanje sklepov in optimalno obnavljanje celic. Šentjanževka v obliki čaja ali raztopine lahko dela čudeže pri depresiji in bolečih, zategnjenih mišicah. Terapevtski odmerki vitamina D lahko izboljšajo tudi depresijo, pa tudi okrepijo našo odpornost na raka in druge bolezni. Posvetujte se z naturopatom, da raziščete, koliko lahko vzamete. Morda boste presenečeni, saj večini ljudi, ki živijo na severni polobli, primanjkuje vitamina D! Savne so čudovita ogrevalna, razstrupljevalna praksa s številnimi koristmi za zdravje in lahko spodbujajo lahkotnost, sprostitev in lajšanje stresa. Infrardeče savne so danes pogosto na voljo v joga studiih, masažnih centrih ali naturopatskih klinikah za terapevtske seanse.

Umetnost avtorja Debbie Stapleton

Naj vam kartice razkrijejo vašo prihodnost. Takojšnje odgovore dobite z branjem tarota. Članki